Hôm nay cho bé ăn gì? Có lẽ là câu hỏi mỗi ngày của các bà mẹ bỉm sữa, cháo dinh dưỡng ăn hoài một món thì bé chán ăn, mẹ lại không biết nhiều món để thay đổi khẩu vị. Vậy hãy tham khảo các món cháo dinh dưỡng thơm ngon cho bé dưới đây nhé. Đặc biệt là các món này rất phù hợp để thêm vào sổ tay cháo dinh dưỡng cho bé biếng ăn vì sự thơm ngon và kết hợp độc đáo tạo nên vị ngon lạ và giàu dinh dưỡng cho con bạn.

CHÁO TÔM BÔNG THIÊN LÝ

Các món cháo dinh dưỡng với tôm thường được các mẹ nấu vì rất dễ nấu và chuẩn bị nguyên liệu cũng nhanh gọn. Nhưng mẹ đừng quên lưu ý là cháo dinh dưỡng tôm chỉ nên cho bé ăn khi bé đã hơn 8 tháng, do tôm dễ bị dị ứng mẹ nhé. Cháo tôm bông thiên lý đặc biệt thơm ngọt và có lợi cho việc giúp bé ngủ ngon, chống rôm sảy. Nguyên liệu: Gạo tấm nấu cháo Thịt tôm băm nhuyễn Bông thiên lý Dầu ăn, gia vị, hành tỏi Cách nấu: Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu cháo cùng một lượng nước vừa đủ. Thịt tôm băm nhuyễn xào chín thơm với dầu ăn và gia vị, bông thiên lý bỏ cuống chỉ lấy phần bông, băm nhuyễn cho vào xào chín vừa cùng tôm. Khi cháo đã nhừ thì mẹ cho tôm và bông thiên lý vào đảo đều, nêm nếm rồi tắt bếp.

CHÁO CÁ LÓC KHOAI TÂY CÀ RỐT

Các món cháo dinh dưỡng thường mẹ chỉ thiên về một loại đạm thực vật hoặc đạm động vật, tuy nhiên với món cháo cá lóc khoai tây cà rốt thì có sự cân bằng giữa đạm thực vật và đạm động vật, giúp bé thông minh, sáng mắt, tăng trưởng tốt ngay từ những năm tháng đầu đời. Khi nấu các món cháo dinh dưỡng với cá mẹ cần phải cẩn thận nhiều trong việc lọc xương cá tránh gây hóc xương. Nguyên liệu: Gạo tấm Cá lóc Khoai tây, cà rốt Dầu ăn, gia vị Hướng dẫn nấu cháo: Trong thời gian nấu cháo và chờ cháo chín nhừ thì mẹ cho cá lóc đã làm sạch vào nồi hấp cách thủy. Khi cá chín, lấy cá ra và lọc sạch xương, lấy phần cá nhiều thịt ít xương để nấu cháo cho bé. Cà rốt và khoai tây gọt vỏ cắt hạt lựu và xào chín sẵn. Khi cháo chín thì cho tất cả các nguyên liệu vào đảo đều, nấu thêm khoảng 2-3 phút, nêm nếm rồi thì tắt bếp. Lưu ý Nếu bé còn nhỏ, chưa nhai được thì mẹ có thể cho các món cháo dinh dưỡng đã nấu chín vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn trước khi cho bé ăn. Mẹ chỉ nên cho bé ăn các món cháo dinh dưỡng khi còn nóng, tránh cho bé ăn cháo nguội vì mùi vị sẽ không còn ngon và dễ bị đau bụng. Xem thêm: + Cháo dinh dưỡng miền bắc - Thị trường mới đầy tiềm năng + Nên hay không nấu cháo dinh dưỡng bằng nước hầm xương + 6 sai lầm nghiêm trọng của mẹ về cháo dinh dưỡng cho bé